こんばんは。 昼食 冨美家のしのだそば、チキンカツ６枚夕食 スシローでジャンボ本まぐろの２貫盛り（まぐろ赤身、中トロ）、有頭海老１貫、大うなぎ１貫、鉄火巻き１つ、コク旨まぐろ醤油ラーメン１．５杯、とろっとプリン朝食 ミックスにんじんジュース か…

こんばんは。 昼食 伊勢うどんと生卵夕食 冨美家のしのだそば朝食 ミックスにんじんジュース ゆで卵間食 バトンドール メープルシュガー味 バームクーヘン リッツ ５枚 体調は元に戻った感じで良いです。明日もまた美味しい物が食べれますように(*^-^)ﾆｺ↓ い…

こんばんは。 昼食 生姜焼きサンド夕食 温かいつけめんでとろろ２色蕎麦朝食 ミックスにんじんジュース間食 バトンドール クリームチーズシュガー味 リッツ５枚 バームクーヘン 健康道場 緑黄野菜ジュース 体調は元に戻った感じで良いです。明日もまた美味し…

こんばんは。 昼食 ミックスサンド夕食 和食さとの月見とろろそばを温めて頂きました。朝食 ミックスにんじんジュース間食 バトンドール メープルシュガー味 リッツ３枚今日は鍼灸で昨日より体調が良いです。明日もまた美味しい物が食べれますように(*^-^)ﾆｺ…

こんばんは。 昼食 冨美家のしのだそば夕食 かに鍋朝食 ミックスにんじんジュース間食 新しいオレオ３枚 リッツ２枚今日は昨日より体調が良いです。明日もまた美味しい物が食べれますように(*^-^)ﾆｺ ↓ いつもクリックありがとうございます。今日もそれぞれ1…

以前御紹介した「やずやの千年ケフィア」がただいま楽天市場にてスーパーＤＥＡＬ中です。 ３０％ポイントバックされるのですが、今ならなんと＋５％で ３５％ のポイントバックとなります。 １袋１７２８円なので６０４ポイント付与されます。 さらに楽天カ…

こんばんは。 昼食 ソーセージのホットドック夕食 鶏レバー きつねうどん スーパーのです。朝食 ミックスにんじんジュース 梨今日も鍼灸に行ってきました。 昨日のチョコレートケーキの影響か少しお腹が重たい感じです。明日もまた美味しい物が食べれますよ…

こんばんは。 昼食 ソーセージのホットドック シャトレーゼのチョコレートケーキ 友人から頂きました。夕食 栗ご飯 友人から頂きました。 赤魚の塩焼き 鶏レバー少々 海老のお好み焼き少々朝食 ミックスにんじんジュース今日も鍼灸に行ってきました。 今日も…

ドメイン取るならお名前.com こんばんは。 夕食はチキンカツドックでした。ゆで卵も食べ、ミルクティも飲みましたよ。 今日も体調は良いです。明日もまた美味しい物が食べれますように(*^-^)ﾆｺ 送料無料！銀だこ ヒミツのたこ焼き粉 200g×2 3袋セット■築地銀…

こんにちは。 昼食は冨美家さんのしのだうどんに卵を落とし、月見にしました。少し出しの味が卵に負けていましたね。 食後には頂き物のグリコのバトンドール・ストロベリーシュガーを食べました。ストロベリーの香りが口の中でふわっと広がって美味しかった…

ドメイン取るならお名前.com こんばんは。 夕食はハムエッグサンドでした。ミルクティも飲みましたよ。 食後には森永のチョコチップと頂き物のバトンドール・ストロベリーシュガーを食べました。高級なプリッツみたいな感じです。画像はまた食べた時にアップ…

ドメイン取るならお名前.com こんにちは。 昼食は自宅でたこ焼きを作り２３個も食べました。 前回のほうが上手く焼けましたが、今回もとても美味しかったです。ソースはカゴメのとんかつソースですが、良く合いましたよ。 たこ焼き粉は銀だこのヒミツのたこ…

こんばんは。 今日の昼食は、冨美家さんのしのだそばでした。 夕食はサンドイッチとシフォンケーキ、かれいの煮付け、焼き鳥２本、食後におはぎと小枝チョコ２袋でした。 結構めちゃくちゃですね。 今日も鍼灸に行ってきました。 今日も体調は良いです。明日…

こんばんは。 今日の昼食は、あんかけ卵とじにゅうめんも梅干をトッピングしました。この梅干は塩分５％で食べやすく美味しかったです。口の中に広がるような甘みと酸味がもっとあれば最高でしたね。 食後は森永のチョコチップを食べました。下へ続く・・・ …

こんばんは。 今日の夕食は、冷凍の焼き鳥ながら、抗生物質を使用していない鶏肉です。ももと胸肉とつみれの３本食べ、食パンが無かったのでレーズンパンで代用しスモークサーモンと一緒に食べました。 あとゆで卵１個とスーパーでよく売っている８８円のわ…

こんにちは。 今日も朝食はエレンタール断ちして、ミックス人参ジュースです。 昼食はチキンソーセージドックでこのソーセージも余計なものは入っていません。 食後にはハイミルクチョコ２枚。 いつもここで余計なものを摂取していますが、２０年近く抑え付…

こんばんは。 今日は鍼灸でしたが、帰りに和食のさとにより、月見とろろそば１．５人前を食べました。２人前まで無料で増量してくれます。本来は冷たいのですが、お出汁を温めることができるか聞いたところ、快諾して頂けました。半熟卵にとろろ、とても美味…

こんばんは。 今日は鍼灸でしたが、帰りにレーズンくるみパンを一枚、りんごジュースを一本いただき、帰宅後にはスーパーで買ってきたうどんを使ってきつねうどんを。そして焼き豚２枚、酢豚２つを食べました。 食後にステラおばさんのチョコクッキー１枚。 …

ドメイン取るならお名前.com こんにちは。 今日の昼食は、チキンカツドックでした。 食後はステラおばさんのチョコクッキー１枚です。 では鍼灸に行ってきます。 送料無料！銀だこ ヒミツのたこ焼き粉 200g×2 3袋セット■築地銀だこ タコヤキ タコパー 明石焼…

ドメイン取るならお名前.com こんばんは。 今日の昼食は、冨美家さんのしのだそばに生湯葉を３枚トッピングです。 食前には梨を、食後にはマロンスイートポテトを食べました。続く・・・ ドメイン取るならお名前.com 夕食は野菜あんかけ卵とじ蓮根うどんを食…

ドメイン取るならお名前.com こんにちは。 今日はボロ負けしたので簡単に。 昼食は冨美家さんのしのだ蕎麦と、梨を食べました。 夕食は生姜焼きチキン・エッグドッグとバナナ１本。 間食はハイミルクチョコ２個とコーヒーブッセ。 送料無料！銀だこ ヒミツの…

こんばんは。 今日は台風が凄かったですね。大丈夫だったでしょうか？ 鍼灸の予約をキャンセルしてしまいました。 夕食はハムエッグサンドでした。 ハムは無添加のロースハムで愛妻が脂肪分をカットしてくれ、１．５個食べ、 食後にはバナナ一本とハイミルク…

ドメイン取るならお名前.com こんにちは。 今日は鍼灸の予定でしたが、台風の雨風が強いため、キャンセルしました。 昼食は月見おぼろ蕎麦と高野豆腐、梨を食べました。 最近おぼろ蕎麦にはまっています。こんなに美味しいとは。送料無料！銀だこ ヒミツのた…

ドメイン取るならお名前.com こんばんは。昼食のアップを忘れていました。 今日は祝日でしたが、私は仕事でトレードです。 昼食は自宅でたこ焼きを作り２１個も食べました。 今日は上手くできたほうでとても美味しかったです。 たこ焼き粉は銀だこのヒミツの…

こんばんは。 本日の夕食です。 昼にたこ焼きを２１個食べたので、夕食は軽めにしました。 あんかけ卵とじにゅうめんです。 食後は、ステラおばさんのチョコクッキーとそばぼうろを数枚、甘栗むいちゃいました。も食べました。 調子は順調に回復中です。明日…

ドメイン取るならお名前.com こんばんは。 昼食も冨美家さんのしっぽくうどんに生湯葉２枚をトッピングしました。食後には常温でローヤルゼリー配合のヤクルトを飲みました。ノーマルの方が美味しいですね。調子が下り気味の時は温かいうどんで様子見。それ…

ドメイン取るならお名前.com こんばんは。 今日は鍼灸で時間がなかったので、昼食・夕食まとめていきます。 昼食は生姜焼きチキンサンドです。この鶏肉も安全と言われている鶏肉です。 夕食は帰宅後、冨美家さんのしっぽくうどんに生湯葉をトッピングしまし…

ドメイン取るならお名前.com こんばんは。 今日の昼は宣言どおりエレンタールとシャインマスカット３粒でした。 ただ、鍼灸に行って下腹部を押さえたら、圧痛がありました。 最近調子に乗っていたので、気をつけます。 夕食は、はなまるうどんで温玉ぶっかけ…

こんばんは。 今日の昼食は、調子は良いのですが、最近良く食べているので、１食抜いてエレンタールだけにするつもりでしたが、午前中に最後のマカデミアチョコがやってきて食べ、車のディーラーさんでチョコレートケーキが出てきたので食べてしまいました(^…

おはようございます。 昨日の夕食は冬に余っていた蟹を使って、蟹うどんすきを食べました。 夏なのに鍋を食べ、体が温まりました。 食後にマカデミアチョコを２粒。 ★★★リシンという必須アミノ酸、知っていますか？ - AAAA+ 難病に打ち勝つ投資 おススメ ★★8…