昨日の状態
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昨日、起床後に下腹部が重たかったこともあり、エレンタールを再開しました。
朝食と昼食をエレンタールにしましたが、夕食は家族亭にて蓮根まんじゅうあんかけ蕎麦を食べました。
無理をして食べてしまうとまた腸閉塞になったら困るので、慎重にエレンタールを飲みましたが、昼過ぎには重みもなくなりました。
腸が一時的に腫れているのかな。そんな時は休ませるのが良いと感じました。
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その後
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木曜日に退院して、毎日外出していましたが、今日は休養です。
お腹の調子は落ち着いており、良いです。
食事の量や内容は以前より気をつけており、控えめを継続して、食べる内容もおとなしめです。
しばらくこんな感じで行こうとは思いますが、徐々に内容は上げていきたいと思います。
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冷え
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本日退院となりました。1週間ぶりの我が家です。
体調はまだ絶好調とはいきませんが、徐々に上げていきますね。
やはり病院とは部屋の温度が違います。家のほうが冷えますので、エアコンなどで室温を上げておく必要があります。
少し冷えると体調が悪くなる気配がありましたので気をつけます。
冬は気をつかいますね。
また昨年の秋に引っ越してきましたが、部屋はかなり小さくなっているのに、前の住居よりも全てにおいて光熱費が高いです。なんででしょうかねぇ。
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