今日の調子は・・・

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こんばんは。
いつもご覧いただきありがとうございます。

昨日はお好み焼きを食べましたが、その後から少し腹痛を感じ、今朝はお腹全体が重く、腸閉塞がよぎりましたが、入院当日までは強くなかったと思うので、心配はあまりしていませんでした。
今日は鍼灸でしたが、その後は楽になったように感じます。

夕食は遅くなりましたので、うどん屋で、山梅といううどんを食べました。しっかりと味がして美味しかったです。

普段から食前に酵素のサプリメントを取っているのですが、先日から以前使っていた物に戻すと
便の状態も、もろもろから棒状に戻りました。

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