10/31・11/1 クローン病患者の食事 ★昼食・夕食編★ ヒレカツサンド 焼きそばパン

こんにちは。
いつもご覧いただきありがとうございます。

３１・１日の食事内容です。

３１日
朝・昼食（ブランチ）
パンケーキ
健康道場 緑黄野菜ジュース
リンゴ

夕食
ヒレカツサンド
タマゴサンド

間食
シャトレーゼのキャラメルラスク２袋
アップルキウイ

１日
朝食
健康道場 緑黄野菜ジュース
リンゴ

昼食
焼きそばパン
タマゴサンド
カゴメプレミアムトマトジュース

夕食
鶏のつくね鍋

間食
シャトレーゼのシュガーラスク１袋




アップルキウイはりんごの風味とバナナの粘っこさを感じさせ、キウイ独特の酸味が少ないといった味でした。
サンドイッチを良く食べましたが、いったい脂質をどれくらい取ったのでしょうか。

今日は鍼灸でした。好調です。
明日もまた美味しい物が食べれますように(*^-^)ﾆｺ

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