今日は鍼灸

こんばんは。
いつもご覧いただきありがとうございます。

今日は鍼灸でした。
おかげでその後の調子は良いです。
実は今日の昼まで下腹部に便が溜まっているような感じで、張っていました。
便は出ているのですが、通常の６割くらいの量です。
最近は量的には少なく、張っている状態が目立っていましたが、今日の鍼灸後は良い感じです。

そうそう、普段から食前に酵素のサプリメントを取っているのですが、先週から以前使っていた物に戻すと
便の状態も、もろもろから棒状に戻りました。

このことはまた記事にしたいと思います。

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