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最近の食事

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こんばんは。
いつもご覧いただきありがとうございます。

多発性硬化症のほうはまだまだ復調というわけにはいかず、歩く時もふらふらすることも多いです。
相変わらず、今はまだ体調優先で就寝時間も以前より２時間くらい早く寝るようにしています。

最近の食事内容です。ステロイドの副作用と思われる腹痛がまだ残っているように思われ、腸のほうにも影響が出ています。
最近はやさしめの食事や、量を控えるようにしています。
コメントは前回と変わりませんね。
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