AAAA+ 難病(クローン病と多発性硬化症)に打ち勝つ投資

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本日の夕食

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こんばんは。
いつもご覧いただきありがとうございます。

本日の夕食です。
さんまと鯖の塩焼きです。
とても美味しかったです。

十割蕎麦は御出汁を熱湯にし、卵を入れ、少しでも熱菌です。
今日はとろろと大根おろしと一緒に食べました。
もちろんおろしに含まれる酵素と山芋に含まれるムチンは熱に弱いので、しばらく入れずに食べ、熱がなくなったところで投入です。
食べ終わると御出汁に蕎麦湯を入れて飲むと栄養満天で美味しいとろろ汁になり、健康食ですね。


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普段から食前に酵素サプリメントを取っているのですが、先日から以前使っていた物に戻すと
便の状態も、もろもろから棒状に戻りました。





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