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最近の食事

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こんばんは。
いつもご覧いただきありがとうございます。

多発性硬化症のほうはまだ完全復調というわけにはいかず、まだ不安定でトレードも十分には出来ていません。その中でも数トレードしていますが、時間があればいづれアップしていきますね。
今はまだ体調優先で就寝時間も以前より2時間くらい早く寝るようにしています。

最近の食事内容です。ステロイドの副作用と思われる症状がまだ残っているように思われ、腸のほうにも影響が出ています。一昨日の夜は久しぶりに最近にしては比較的強めの腹痛が下腹部に出ました。
最近はしのだそばやしのだうどんを食べることが多いですが、その他にこんなものも食べています。
また一度の食事で食べ過ぎないように考えていますが、まだ欲に負けることが多々あります。
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